负离子与神经系统

负离子能治失眠吗?母亲离去后我失眠的几年经历给出答案……

发表时间:2021-01-13 16:55:24  作者:xinhuo  浏览量:

作者:中国睡眠研究会专家 黄志光

关键词:负离子能治失眠吗

摘要:负离子能治失眠吗?母亲离去后我失眠的几年经历给出答案……

我最后一次陪母亲在医院治疗,是在三年前的5月份。她羸弱的身体在病魔面前,还是没有挺过来。从确诊到最后一天,我陪她走了两年……母亲的离去,让我变得一蹶不振。那一个又一个漫漫长夜,我几乎都是睁着眼度过的,我总觉得她还在。失眠,失眠,长期的失眠把我打垮了!负离子能治失眠吗?母亲离去后我失眠的几年经历给出答案……

 

负离子能治失眠吗?母亲离去后我失眠的几年经历给出答案……

 

负离子能治失眠吗?陪护期间,为母亲治疗的关医生留意到我的变化。他跟我说,我的消化系统功能并未观察到有何异常改变,反而是我过度担心自己生病这件事需要积极治疗,尤其是长期失眠,更要认真对待。他跟我解释道,这几年陪护母亲治疗过程中,我精神紧张压力大,又休息不足,夜晚经常睡不好,可能会出现焦虑抑郁状态。他帮我联系了医院的睡眠心身医学中心会诊,初步评估我的睡眠状况和焦虑抑郁状态,明确是哪种问题后,再对症治疗才会事半功倍。经过关医生的转诊,我开始由睡眠心身医学中心的王主任治疗,开始了为期8周的治疗失眠之旅。

我用过失眠药物治疗。相信对于每个失眠者,对于那些小白药片都不陌生,艾司唑仑、阿普唑仑、右佐匹克隆,吡唑坦。刚开始吃的时候,效果很好,吃了就能睡着,可是并不轻松。睡是睡着了,但感觉头疼欲来,一觉醒来非常疲乏。后来吃两片、三片,我开始出现梦游,说起来吓人。王主任建议我停药,尝试一下医院最新引进的负离子设备,看看能否有效。

王主任给我配备了一台国内最好的“森肽基”负离子助眠仪,放在我的卧室里。当时我心情极度压抑,心想这么一台机器真的能失眠吗?不敢相信。也是抱着试试看的态度,开始了我的负离子助眠。

 

负离子能治失眠吗?母亲离去后我失眠的几年经历给出答案……

 

在负离子对我的8周的治疗中,我慢慢学会了照顾自己的感受,允许自己想念母亲,回忆母亲时哭泣,重新做起曾经和母亲一起喜欢的事情,再次感受到母亲的爱还在,感受到自己延续着她的美好。我永远记得王主任教我们的:“睡不着就表示我不困,不困我就不睡”。

用负离子治疗第二周,我的睡眠就已经出现了明显的改善,我惊讶于这种被称作“助眠因子”的负离子竟有这么神奇的效果,甚至没有用药物治疗。王主任说,负离子是天然的自然因子,通过人体正常呼吸作用于人体各项机能,作用于神经系统则直接能促进睡眠,缓解失眠,负离子可以有效改善大脑皮层的功能,振奋精神,消除疲劳,提高工作效率,增加食欲,对改善睡眠、神经衰弱有良好效果。

负离子能治失眠吗?答案是肯定的。我非常感谢齐鲁医院消化内科的关医生,是他给我的失眠及时给我指导就医方向,不至于在原地徘徊,空耗大量检查费用,再承受那么多次痛苦而无结果,遇上这么负责任又明察秋毫的医生难能可贵。而运用负离子治疗失眠不得不说是一种良好的方式,也希望能推荐给更多的在失眠困境中的人。

作者:中国睡眠研究会专家 黄志光