负离子与神经系统

专业人士深度剖析负离子对失眠的作用机理:安全、高效、可持续

发表时间:2021-01-15 16:31:22  作者:xinhuo  浏览量:

作者:中国睡眠协会 郭青青

关键词:负离子、失眠

 

专业人士深度剖析负离子对失眠的作用机理:安全、高效、可持续

 

2017年我因受工作调整安排,从上海迁移到青岛担任失眠病例资料归类整理一职。也许是从南方迁到北方,生活习惯以及水土的不符,使我陷入了苦恼的失眠之中。我开始尝试睡前服用牛奶、按摩脚掌等助眠方式进行催眠,然而一番“折腾”后,毫无效果。我开始找到AIS(国际标准阿森斯失眠程度测试)进行测试,结果令我毛骨悚然:失眠重度患者!长期研究失眠的工作直觉告诉我,我的失眠如果得不到改善,迎接我的将会是抑郁心理疾病或是心脑血管疾病。于是,万般无奈之下我开始服用起了安眠药。

服用安眠药第三周,睡眠质量差,甚至白天出现了头晕乏力的症状,还时常盗汗,很遗憾,服用安眠药治疗失眠结果以失败告终。我不得不开始另寻治疗失眠的方法。通过上网查阅资料,我了解到,在医疗行业,运用吸负离子治疗失眠很是流行,而且取得了可观的效果。对此,我将两种治疗睡眠的方法——安眠药&吸负离子进行了深度对比与剖析。

 

安眠药的副作用vs负离子的天然性

 

失眠患者在长期服用安眠药后会在神经系统、泌尿系统出现明显的副作用,如:呼吸异常、气短、胸闷,如果不能及时调整或者停药,严重可能窒息、呼吸衰竭。

对比于安眠药的负离子,是一种自然因子,广泛存在于森林、瀑布之中,由大自然的放电现象所产生,是氧分子与周围空气电离而成,被医疗界称之为“空气维生素”“长寿素”等。

 

安眠药治疗失眠原理vs负离子治疗失眠原理

 

安眠药的主要成分是苯二氮卓,通过刺激机体的GABA受体,来减少神经元的放电,起到镇静安眠的作用。而苯二氮卓作为一种化学物质,会严重迫害人体的肝肾功能,引起转氨酶的升高,危害人体健康。

对比于安眠药的负离子,可以转化成自然益眠因子,降低脑及组织的5-HT水平,有效的改善神经高级中枢,从而更好的改善失眠,是一种纯物理疗法。

 

专业人士深度剖析负离子对失眠的作用机理:安全、高效、可持续

 

安眠药的肤浅性vs负离子的持续性

 

安眠药治疗失眠只作用于大脑皮层,是对大脑皮层的一种抑制作用,因而是一种被动性睡眠。

对比于安眠药的负离子治疗失眠的作用则是多方位的,其主要目的是恢复生理睡眠,因而长时间吸负离子,往往可以拥有婴儿一般的睡眠。

通过以上的分析比较,我对负离子对失眠的作用机理深信不疑,而且让我对负离子治疗失眠抱有更大的信心,希望我的这些文字让失眠的你能受到更多的启迪。

1、引于:《空气负离子在医疗保健及环保中的应用》

2、作者:中国睡眠协会 郭青青