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首页 >> 负离子与糖尿病
珍爱健康,关注糖尿病饮食
【发布时间:2015-08-21】 【查看次数:495】

  关键词:糖尿病饮食

  随着人们生活水平的提高,饮食机构越来越趋向于高脂肪、高热量,从而导致了“富贵病”的发病率逐年增高。“富贵病”其实就是糖尿病的民间说法。糖尿病是一组由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。糖尿病饮食如果控制不好,就会出现持续高血糖与长期代谢紊乱。这些症状可导致全身组织器官,特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭。严重者可引起失水,电解质紊乱和酸碱平衡失调等急性并发症酮症酸中毒和高渗昏迷。

  糖尿病对患者的健康有着很严重的危害,所以要严格控制自己的饮食才能保证患者免受糖尿病及其并发症的危害。糖尿病饮食应该注意那些呢?

  1、要对日常所接触食材的热量有清晰的认识

  所有食物都是有热量的,而且很多菜肴的热量比大米、面饼的热量高得多。有的病人常抱怨说每天吃一点点饭,甚或不吃饭,只吃菜,怎么血糖仍是居高不下呢?这些病人就是不明白各种食物热量的高低,而盲目地不吃和多吃。殊不知,菜肴中的油和鱼肉蛋中的蛋白质、脂肪、胆固醇其含量很高,会超过米饭中淀粉的热量,当然导致热量超标。中国疾病控制中心的肖主任提醒患者:如果大量吃油炸食物和水果,即使少吃大米和糖,血糖同样会升高。

  2、对日常饮食总热量控制意识

  糖尿病饮食还要有全局观念。患者要了解常用食物的热量数值,同时准确算出自己一天所需食量的卡路里,对自己的饮食进行总量控制。在此基础上,学会合理分配餐次。为了避免血糖陡然升高,当每天总感觉很饿时,可以“适当地少吃多餐”。

  3、不宜过度控制饮食

  糖尿病病人控制饮食要科学合理。有的病人听说要少吃盐,结果他一天少吃一点,弄到后来,就几乎是不吃盐了,最后导致低钠低钾,电解质紊乱,全身乏力,心肌受损。控制饮食要尊重科学,不能随心所欲,也不能过于苛刻。要做到合理膳食,在控制病情的基础上还要保证身体健康所需的食物摄入量。

  4、切莫轻信降糖保健品

  近些年,市面上有一些所谓的“无糖”食品,引得一些嘴馋的糖尿病人跃跃欲买。不少病人吃了这些食品后,血糖就“下不来了”,病人却不明就里。医学专家解释说:食品都是有热量的,无论是单糖、果糖、低聚糖,或是木糖醇,都含有糖,只不过是代谢方式或过程不同罢了,只要含糖的保健品就不会有对治疗糖尿病有什么效果。

  糖尿病饮食除了上述的注意事项以外还要保证食材的健康、安全。有的糖尿病患者在使用小粒径负氧离子对糖尿病进行治疗时就会选择带有专门臭氧系统的产品来对自己的日常食材和饮用水进行消毒。诺贝尔奖获得者英国科学家悉尼·布雷内在其《程序性细胞死亡理论》中讲到:小粒径生态负氧离子能增加细胞膜的通透性,让营养物能进入细胞进行代谢,转换成能量供人体利用。可以促进血液中的糖进入细胞代谢,这样血糖值就会下降。所以糖尿病患者在使用小粒径负氧离子进行糖尿病治疗时取得良好的效果。而且像森肽基等品牌的负离子生成机都有独立的臭氧系统,利用臭氧的强氧化性,对糖尿病患者的日常饮食用品进行消毒灭菌。臭氧是全球公认的绿色广谱高效的消毒灭菌剂,可以充当糖尿病饮食的安全小卫士。防止病从口入。

  负氧离子对糖尿病的作用不止于降糖!:http://www.sentaiji.com/listnews.asp?id=1354


 


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