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首页 >> 负离子与失眠、神经衰弱
春末夏初迎来失眠抑郁高发期 负氧离子不让健康毁在春天的尾巴上
【发布时间:2017-05-06】 【查看次数:256】

现在正值暮春,也就是我们所说的春末夏初,这个时间段是失眠抑郁的高发期。这两者对健康造成的危害不用多言,但在春天的尾巴上,负氧离子却可以帮助我们摆脱失眠抑郁困扰。

失眠与抑郁是“难兄难弟”

每年从开春到入夏的这段时间,都属于精神心理疾病的高发期,很多都会出现烦躁不安、易怒、失眠、沮丧、抑郁等,若不注意及时调整,则可能引发或加重精神疾病。

研究发现,睡眠是一种最自然的生理、心理现象,但如果睡眠发生障碍,直接带来的生理疾病和心理疾病甚至会超出我们想象。早期的一过性失眠和短期失眠往往由当时的情绪或心理原因造成,或者可以在一段时间内恢复正常睡眠。但相对面言,慢性失眠则往往是由于一过性失眠或短期失眠带来的痛苦记忆而造成了不合理的认知,又在睡眠问题上形成了一系列的心理问题,如针对睡眠问题本身的不合理认知、不良情绪与及不恰当行为等,从而造成睡眠问题与心理问题之间的恶性循环。如果不及时、有效做出调理,很容易引发更严重的后果。

负氧离子

负氧离子让睡眠、心理健康取得双平衡

负氧离子百年来一直被誉为“人类生命的维生素”,它在改善抑郁、失眠中的应用,已经取得非常实际的效果。特别是在生态负离子生成芯片技术和纳子富勒烯负离子释放器技术问世后,能够进入人体发挥高效生物作用的小粒径负离子得以人工生成,负离子疗法在家庭中也真正进入“生态化”时代。

由总后勤部卫生部专家组成员、主任医师陈景藻少将主编的国家重点图书《现代物理治疗学》中记载:负离子疗法可以调节和改进神经系统及大脑的功能状态,使抑制过程加强,振奋精神消除疲劳,并有兴奋副交感神经的作用。同时,负离子疗法可以通过增强酶的活性,加速仪一亚麻酸转化,从而增加DHA的形成,保护神经网络完整不被破坏,对改善无力、易怒、失眠、抑郁以及焦虑等均有良好的作用。

此外由中国空气负离子暨臭氧研究学会专家组编著的《空气负离子在医疗保健及环保中的应用》一书中,记录了一组用负离子疗法对111名精神异常患者进行治疗的实验。结果表明,负离子疗法可以通过对呼吸道或皮肤的刺激引起其神经反射,进而影响各个系统,帮助人体恢复到天然的平衡状态,对改善失眠、焦虑、抑郁等均有良好作用。

而负氧离子能够在我们的生活中进行参与,主要是得益于生态负离子生成芯片技术和纳子富勒烯负离子释放器技术的问世,使小粒径、高活性等负氧离子被人工生成,并且可以在室内形成一个负离子浴环境,保证人们可以呼吸到充足的负氧离子,将负离子的作用利用到最佳。JZX


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