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首页 >> 负离子与失眠、神经衰弱
失眠病因要重视,空气负离子献入睡“良方”
【发布时间:2018-08-06】 【查看次数:343】

导读:日常生活中,提起失眠,相信大家并不会陌生,这是困扰都市人正常生活的疾病之一。那么导致失眠的原因有哪些?我们该如何治疗失眠?

随着大家生活节奏的不断加快,工作和学习压力的不断增强,失眠似乎已经成为现代都市人的常见病症。那么导致失眠发生的原因有哪些呢?今天小编就为大家介绍下吧!

失眠

造成失眠的因素有哪些?

1、生活的不规律

很多人的生活不规律,这可能造成短暂失眠。乘飞机做长途,时差的改变也会使睡眠节奏紊乱,导致失眠。有的人突然改上夜班会白天就会睡不着,需要较长时间适应。个体的生物钟和生活的节奏不合拍是主要之一。

2疾病困扰

很多疾病的病人的睡眠一直是个问题,疾病的折磨让他们无法正常入睡,白天精力就会比较差。各种疾病都会妨碍到睡眠。溃疡病的上腹部疼痛常在深夜发作,将病人痛醒,心绞痛也是每于睡梦中发作,心力衰竭时的体位性呼吸困难会使患者无法平卧,并难以入眠。

3、心理因素

心理上比较急躁或者是很容易出现波折的人比较容易得失眠症,这种情况是非常多的。急性或是慢性焦虑,急性或是慢性忧郁,上床时考虑的某些问题,丢不开也放不下,常常会担心自己睡不着,这样的担心最妨碍入眠。还有人害怕恶梦、害怕黑暗、害怕睡过去不会醒过来等等,任何原因都会引起的睡前的过度兴奋妨碍到睡眠。

负离子帮助快速入睡显奇效

中国空气负离子暨臭氧研究学会研究员、南方医科大学附属南方医院主任医师李慧表示,空气负离子治疗失眠已经获得医学界相关证实。河北医学院曾经对278例失眠患者采用负离子疗法治疗失眠,其中痊愈17例、显效114例、减轻122例、无效25例,总有效率达91%。铁道部劳动卫生研究所经过多年研究发现,空气负离子特别是生态级负离子可以轻易穿透人体血脑屏障进入脑脊液直接作用于人体中枢神经,使大脑皮层兴奋与抑制过程趋于正常,从而有效改善人体失眠等神经系统疾病状况。

“失眠、神经衰弱等睡眠障碍并不是大脑皮层抑制的不足,而是兴奋与抑制的转化障碍。普通的药物治疗只是通过对大脑皮层的抑制使人进入被动型睡眠,虽然睡眠时间有保障,但是得不到生理意义的睡眠,不能进行能源和能量的储备,而空气负离子治疗失眠是通过调节大脑皮层功能,使其兴奋与抑制过程趋于正常,进而使人恢复生理睡眠。”李慧表示,随着生态负离子生成芯片技术、纳子富勒烯离子释放器技术等生态负离子生成技术的问世,空气负离子治疗失眠的效果更加显著,通常使用7-10天即可显效,一些失眠程度较轻的患者甚至可以达到痊愈。WLL


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