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首页 >> 负离子与高血压、高血脂等心脑血管疾病
这些心血管谣言“人气颇高”,你肯定也被蒙蔽过!
【发布时间:2018-10-27】 【查看次数:66】


心血管疾病受到越来越多的重视,各类谣言也因此层出不穷。尤其是下面一些人气颇高的谣言,是否也曾蒙蔽了你的双眼。

心血管谣言层出不穷,你是否也“中招”了

谣言1:有心脏病家族史,就一定会得心脏病

实际上,90%的心脏病患者发病,主要与高盐、高热量等不良饮食习惯,吸烟、不运动等不良生活习惯有关,但不能绝对说有家族史的人就一定会发病。

谣言2 :只通过饮食调节,就可以将胆固醇等降至极低

体内胆固醇30%来源于食物,70%由肝脏合成产生,因此仅通过调节饮食降胆固醇是不够的。应考虑在饮食控制和锻炼的基础上,遵医嘱服用他汀。药物降胆固醇才是最重要的控制胆固醇水平的手段。

谣言3:如果你有高血压,你肯定有感觉

高血压大多病情隐匿、进展缓慢,往往缺乏特异性症状,一般只能通过测量血压才发现,日常易被忽略,因此被称为“沉默杀手”。

谣言4:“超级食品”能预防心脏病

医学研究表明,没有哪种食物能预防心血管疾病的发生,只不过一定的饮食方式也许可以预防心血管疾病发生。并且经常食用全谷类、豆类、鱼类、蔬菜、水果和橄榄油等单不饱和脂肪酸,可有效降低患病风险。

谣言5:每周2-3小时剧烈运动,能够保证心血管健康

美国心脏病学会推荐,每天40分钟、每周4-5天的运动量较合适,但运动因人而异,存在个体差异。并且有些疾病并不适宜大量运动,例如心梗患者剧烈运动易发生心衰。

心血管疾病

预防心血管疾病,选择更为安全有效的方式

事实情况是,通过呼吸负氧离子是更为有效的心血管疾病预防方法。采用国际唯一的生态负离子生成芯片技术和纳子富勒烯负离子释放器技术,能够真正生成小粒径、高活性的负氧离子,负氧离子本身就被称为“人类生命的维生素”,而小粒径负离子更易穿透人的血脑屏障发挥高效的生物作用,是目前家庭中自然管理心脑血管疾病的重要实现途径。

国家重点图书《现代物理治疗学》表明,负离子可有效扩张冠状动脉增加冠状动脉血流量,调整心率使血管反应和血流速度恢复正常,从而对缓解心绞痛,恢复正常血压有良好效果,通过心电图X线发现,负离子可有效改善心功能和心肌营养不良状况。由此也可说明,空气负离子对高血压、高血脂等心脑血管病有良好的作用。

并且拿空气负离子对高血压的真实效果来看,广东省肇庆市鼎湖区人民医院所作临床实验结果表明:低强度的有氧运动匹配高浓度负离子对高血压患者具有良好的辅助降压作用,同时具有降血脂作用。

而且,无色无味的小粒径负离子会随着人们的呼吸或者皮肤进入到体内,该方式对于预防心血管疾病的发生更为便利、自然、有效。


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