糖尿病常见的表现是“三多一少”即多饮，多尿，多食消瘦。但也有隐性的症状糖尿病患者多时却浑然不知，其实，在糖尿病发生前，是有预兆的。

糖尿病发病前的四个预警：

1.血压偏高：

高血压患病6年后约有40%的人患上糖尿病。

2.苹果身材：

苹果型身材（腰部更粗）人群内脏脂肪更多，胰岛素抵抗和糖尿病前期危险更大。此外，腹部脂肪会增加高血压、心脏病、脑卒中等危险，这些都是糖尿病的风险因素。男性和女性的腰围最好别超过90厘米和85厘米。

3.体重超标：

九成糖尿病前期患者都有体重超标。特别是单纯减少热量摄入后，体重依然不减，更应提高警惕。

4.吃饱就困：

偶尔一次不必担心，但如果经常这样，表明你的饮食结构有缺陷，如饮食中精制面粉、含糖饮料和甜食等简单碳水化合物比重太大。长期吃下去易得糖尿病。

负离子是预防糖尿病自然因子

《程序性细胞死亡理论》认为：人是由细胞组成的,细胞病变是百病之源。细胞健康依赖于正负离子（负氧离子）的动态平衡,一旦这个平衡被打破,细胞就会产生病变,从而导致整个身体患病。

中山大学附属第一医院主任医师，中国空气负离子暨臭氧研究学会首席专家李海涛表示，负离子（负氧离子）能增加细胞膜的通透性,让营养物能进入细胞进行代谢,转换成能量供人体利用。比如血液中的糖能进入细胞代谢,血糖值就会下降。所以负离子（负氧离子）对维持细胞健康至关重要。

如今医学界及科学界证实，将负离子疗法应用到糖尿病治疗当中，可以在无拮抗反应下与药物配合使用，促进药物疗效的发挥、逐步减少药物的用量、消除药物的毒副作用。尤其是目前国际唯一专利技术——生态负离子生成芯片技术和纳子富勒烯负离子释放器技术，所生成的小粒径负离子具有通过吸入或皮肤即能进入人体的特性，在改善人体内环境、激活体内细胞新陈代谢方面更具优势，更能增强生命体的自然自愈能力并有效降低血糖值。